Как мы все знаем, наша кровь состоит из трёх очень важных компонентов. Лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Лейкоциты — поддерживают наш иммунитет в норме, защищая нас от болезнетворных бактерий и микробов, проникающих в наш организм, тромбоциты— отвечают за свёртывание крови, предохраняя нас от категорических потерь крови, ну а красные кровяные тельца, которые получили название «Эритроциты», в свою очередь выполняют так же не мало важные функции, они переносят кислород по телу, а так же, в них содержится жизненно необходимое для человека вещество— гемоглобин.
Благодаря функции эритроцитов, кровь нормально функционирует, а наши органы обогащаются кислородом.
Что такое цветовой показатель крови?
Цветовой показатель крови — это степень обогащения красных кровяных телец (эритроцитов), необходимым веществом, содержащим Fe (железо) и переносящим гемоглобин. Основная функция анализа заключается в том, что он предоставляет информацию о степени измерения количества красных кровяных телец и гемоглобина в нашем организме. Цветовой показатель выявляется при общем анализе крови.
Норма анализа у ребёнка
Норма у ребёнка (до 3х лет) не отличается от нормы взрослого человека, и составляет колебания около 0,8-1,1. У ребёнка до 3х лет, норма составляет около 0,75—0,96 колебаний.
Довольно частым явлением считается ситуация, при которой цветовой анализ понижен, причём она встречается и у детей. Пониженное количество гемоглобина в эритроцитах называется гипохромией. Это может сопровождаться кислородной недостаточностью, а так же появляется подозрение о развитии анемии ( малокровие), при котором количество гемоглобина в эритроцитах уменьшается в несколько раз, что способствует нехватке кислорода в организме, и сопровождается такими симптомами как : бледнота, частые головные боли, сонливость, усталость, головокружение, ломкость ногтей, бессонница и др. В частности случаев, анемия появляется чаще у женщин, нежели у мужчин.
Само заболевание возникает как самостоятельно, к примеру, при нехватке витамина В12, недостатке железа, обильных кровотечениях, сбоях в процессе образования эритроцитов, нарушениях в половых клетках, так и на фоне каких-либо других заболеваниях , являющиеся лишь катализаторами данной болезни. В конечном итоге, пониженный уровень гемоглобина в эритроцитах — это признак появления серьёзной проблемы, от которой стоит немедля избавляться.
Основные причины
Причины могут быть самыми разнообразными. В основном они связаны с недостаточным потреблением белков животного происхождения, несбалансированным рационом, нерегулярным питанием, усиленным ростом ребёнка, недостаточной физической активностью, заболеваниями пищеварительной системы, в результате которых нарушается функция всасывания питательных веществ, проблемы с почками, различные опухоли, отравления свинцом и многое другое.
Что делать?
Самое правильное решение— это немедленное посещение педиатра. Врач в свою очередь, выслушает жалобы, а так же назначит общий анализ крови, при котором низкое количество эритроцитов и пониженная норма гемоглобина — будут являются главным признаком анемии.
А для того, что бы поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови , необходимо включить в ежедневный рацион такие продукты, как:
- Халва. Именно в халве содержится огромное количество Fe (железо), оказывающего большое влияние на гемоглобин.
- Мясо. Белки и жиры животного происхождения бесценны для организма. Они нормализуют клетки крови, а так же железо, содержащееся в мясе, усваивается в 3-4 раз лучше в нашем организме, чем белки растительного происхождения.
- Сушёные грибы. В грибах содержится большое количество железа, необходимого для нормы гемоглобина.
- Морепродукты. Для полноценного рациона потребление морепродуктов обязательно. В них содержится большое количество железа.
- Свекла. Если 30 дней вводить свеклу в ежедневный рацион питания, можно заметить существенные изменения гемоглобина в крови. В свекле содержится большое количество различных аминокислот, белков, железа и витаминов, необходимые для полноценности организма.
- Гранат. О том, какое влияние на кровь оказывает гранат, известно всем. Ежедневное его употребление способно обеспечивать норму гемоглобина в крови. Рекомендуется употреблять свежевыжатый гранатовый сок, нежели покупной. Однако, сильно увлекаться гранатом при каких-то проблемах с печенью не стоит, это может усугубить ситуацию.