Правильный режим дня для подростка — каким он должен быть

Правильный режим дня для подростка

Подростковый возраст очень важен в жизни каждого человека. Именно в этот период происходит завершение становления практически всех основных систем человеческого организма и очень важно именно в этот период создать все условия для его полноценного развития.

Гормональный дисбаланс у подростков

Гормональный дисбаланс у подростков

Подростковый возраст — период бурного роста и становления организма, когда начинает активно работать эндокринная система и надпочечники, а в организме ребенка под влиянием гормонов происходят физические и психические изменения. Но гормональный фон в этом возрасте неустойчив, может произойти гормональный дисбаланс…. Читать далее

Подростковое ожирение: причины и как бороться

Подростковое ожирение

Многочасовое просиживание возле компьютера с фаст — фудом и бутылкой сладкой газировки, специалисты называют главными причинами детского ожирения. Организм не успевает усвоить полученные калории, накапливая их в виде жира. Но это не единственный фактор, способствующий образованию у подростков лишних килограммов…. Читать далее

Недостаток сна у подростков

Недостаток сна у подростков

Подумаешь, недоспал, невелика беда, потом посплю – так думают не только подростки, но даже их родители. Для подростка сон — это вообще что-то непопулярное и скучное. Ты — «крутяк», когда вообще не спишь. А восполнить недостаток сна в выходные –… Читать далее

Половое созревание у девочек

Половое созревание у девочек

Как же сильно радуются мамы, беря на руки свой долгожданный конверт с малышкой. Эмоций – буря. Кто-то смеётся от счастья, а некоторые плачут. С этого момента начинается самое сложное. Нужно воспитать кровинку так, чтобы за её будущие поступки не было… Читать далее

Половое созревание у мальчиков: этапы и признаки

Половое созревание у мальчиков

Еще совсем буквально недавно ваш ребенок был покладистым, добрым. И вдруг все изменилось! Подросток вдруг стал странно себя вести: вы слышите резкость и грубость, он обижается по малейшему поводу и без повода. Сразу заметно, с подростком происходит стронное, характер его… Читать далее

Вегето-сосудистая дистония у подростков: признаки, симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония у подростков

Всд и подростки – казалось бы, что может быть общего? Ведь проблемы с сердцем и сосудами – это касается больше пожилых людей. Но сегодняшние дети подросткового возраста очень уязвимы и, проходя медосмотр, многие получают диагноз «вегето-сосудистая дистония».