Почему грудничок вздрагивает во сне

Женщины, особенно те, кто впервые стал мамами, следят за каждым вдохом своего чада и подмечают разные особенности поведения. Нередко они задаются вопросом, почему дитя вздрагивает во сне, не может ли это свидетельствовать о каких либо отклонениях или болезнях.

Главное чем можно порадовать женщин, то, что, скорее всего, с их ребенком все нормально, ведь большинство причин не несут никакого вреда для развития малыша. Если вздрагивания легкие и не очень частые, то они могут быть вызваны:

Сновидением. Детки видят их намного чаще, чем взрослые.
Тем, что ребенок весь день был окружен вниманием, особенно посторонних ему людей: к Вам приходили гости или же мама с малышом где-то были. Он получил очень много эмоций, соответственно сон стал более беспокойным, поверхностным, он скорее похож на дремоту, поэтому дитя реагирует на каждый шорох.
Если у грудничка колики, то периодические боли в животике заставляют его просыпаться. Но от этого никуда не денешься, ведь система пищеварения еще не полностью сформирована.
То же самое касается режущихся зубок.
Естественно малыш будет беспокойно спать при любой простуде, температуре. Но так как мама знает причину, волноваться не стоит, главное лечить болезнь.
Мочеиспускание или опорожнение кишечника у деток неконтролируемо ими самими, поэтому может происходить даже во сне. Конечно же, это не может не отразиться на поведении малыша.
Иногда детки сами будят себя во сне: случайно поцарапался или ударил куда-то ручкой. В таком случае рекомендуется пеленание, не обязательно тугое, но чтобы были скованы лишние движения. На ладоньки надо одевать нецарапки.
Слишком жаркая температура воздуха, яркий свет в комнате делают сон малыша более беспокойным.

Как видим, факторов, которые могут стать причиной вздрагивания грудничка во сне множество. Если мама заметила, что ребенок плохо спит, нужно внимательно понаблюдать в каких ситуациях это происходит, чтобы найти причину.

Когда надо обращаться к специалисту

Бывает, что вздрагивание есть следствием какой-то болезни, тогда посещение доктора должно быть незамедлительным. Чтобы понять, несет ли плохой сон какую-то угрозу, нужно проанализировать поведение ребенка, обратить внимание стоит на:

Ритмичность вздрагиваний, их частоту.
Сколько раз за все время сна ребенок просыпается, особенно ночью.
Как себя ведет малыш после пробуждения, во время игр или кушанья.

Насторожиться надо если:

Ребенок постоянно просыпается от вздрагиваний, что может происходить более десяти раз за ночь. После этого он плачет, у него долго не получается успокоиться и уснуть. Это может свидетельствовать о расстройствах нервной системы (чаще всего из-за родовой травмы шейного отдела позвоночника или внутриутробной недоразвитости плода, особенно, что касается недоношенных деток), сильном испуге, систематических и длительных болях. Естественно малыша надо обследовать, чтобы выяснить истинную причину и предоставить соответствующую помощь.
Когда вздрагивания имеют систематический характер, похожи на дрожь, судороги. Это может быть вызвано сильной психологической патологией, например, эпилепсией. Чем раньше будет выявлена болезнь, тем успешнее будет ее лечение.
Такое иногда наблюдается из-за нехватки кальция или витамина D. Они отвечают за формирование скелета ребенка, его зубов. Их значительная недостача может вызвать рахит – страшную болезнь, которая приводит к недоформированию костных тканей, частым переломам, болям, иногда даже инвалидности.
Повышенное внутричерепное давление тоже вызывает беспокойство во время сна. Оно может быть следствием послеродовой травмы или опухоли в головном мозге.
Центральная нервная система грудничков еще совсем не стабильна и не может правильно контролировать все процессы в организме, что вызывает нарушение обмена веществ. Из-за этого детки чувствуют дискомфорт, становятся раздражительными, плохо спят.
Важно обратить внимание на дыхание ребенка, нет ли хрипов, полноценный ли вдох и выдох. Потому что болезни не всегда проявляют себя температурой. А заложенность носа может быть следствием попадания в него жидкости во время родов, что мешает малышу нормально дышать.

В любой подозрительной и непонятной ситуации лучше лишний раз обратится к врачу, чтобы не лечить последствия.

Как обеспечить малышу спокойный сон

Мамы должны понимать, что большая часть качества сна крохи зависит от них:

Ребенка нужно стараться укладывать спать в одно и то же время, чтобы выработать режим.
Перед ночным сном малыша стоит искупать в воде с травами, что поможет ему расслабиться.
Не надо нагружать ребенка эмоциями и играми в вечернее время.
Голодный малыш не заснет, или буде постоянно просыпаться, но и перекармливать его не надо.
Температура воздуха в комнате должна быть от 18 до 21 градуса. Не стоит ставить кроватку возле обогревателя или батареи.
Важно соблюдать тишину и спокойствие во время укладывания и сна, но не стоит слишком усердствовать в этом плане, чтобы потом не пришлось всю жизнь говорить шепотом.
Необходимо делать ежедневную влажную уборку в детской.
Важно вывозить малыша на прогулку по свежему воздуху.
Обычно дети первый раз просыпаются после получаса сна, чтобы проверить, рядом ли мама. Надо дать понять малышу, что он не брошен, слегка погладив его или произнеся тихие шипящие звуки для укачивания.
На время сна важно подбирать качественные и удобные памперсы.
Если ребенок слишком ворочается, можно его пеленать.
Важно защитить дитя от мошек, комаров и других насекомых с помощью москитной сетки.
Если мама видит, что малыш находится в одной позе более трех часов, стоит его немножко развернуть, чтобы не затекли ручки, ножки или шейка.

Как видим, обеспечить грудничку полноценный сон вполне реально и не так уж трудно. В благодарность за это он вырастет здоровым как физически так и психологически. Если родители предприняли все меры, а ребенок плохо спит, лучше обратится к врачу.

В заключении предлагаем вам посмотреть интересное видео о детском сне: