Можно ли грудничкам давать воду?

Каждая женщина, родив желаемого ребенка, старается обеспечить его не только всеми наилучшими игрушками, одеждой и аксессуарами, но и создать комфортные условия для его жизни и полноценного развития. Так уж заложено самой матушкой природой.

С появлением ребенка, женщина задумывается о многих проблемах и вопросах, как глобальных, так будничных, с которыми сталкивается каждый день. Один из таких вопросов – можно ли грудничка допаивать водой, если он на грудном вскармливании? А если на искусственном? И, если да, то сколько давать?

Давать или нет?

Чтобы прояснить этот жизненно важный вопрос, группа американских ученых создала экспериментальный проект. Они направили три группы женщин с детьми в самую жаркую пустыню мира – Сахару (температура воздуха +50 градусов). Одна группа деток бала исключительно на грудном вскармливании, вторая – на искусственном, но допаивалась водой, третья – тоже на грудном кормлении и также с дополнительной водой. До конца эксперимента продержалась только первая группа мам и малышей. У остальных детей произошли серьезные проблемы со здоровьем – у них началась сильная диарея (понос).

Основываясь на этом многозначительном опыте, а также на многих других научных подтверждениях, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) сделала выводы, что для нормального жизнеобеспечения детей на грудном вскармливании вовсе не нужна дополнительная вода. Ведь мамино молочко почти на 90 % состоит из воды, поэтому малыш не испытывает острой потребности в воде. Грудное молоко не только сытная еда, но и питье для ребенка, даже в самые жаркие дни.

Ведь только грудное молоко, пройдя природную очистку через мамин организм, способно самостоятельно реагировать на температуру воздуха и, в зависимости от этого, становится более легким, не жирным или, наоборот, более питательным. Общеизвестный факт, что грудное молоко может делиться на «переднее» — более жидкое, водянистое и «заднее», более калорийное, сытное.

Сколько воды предлагать и что лучше всего?

Конечно же, категорически запретить маме давать воду своему малышу никто не сможет. Но к этому нужно подходить с умом. В первый месяц жизни ребенка, воду или чай лучше не давать, лучше чаще предлагать грудь (тогда и лактация быстрее наладится), а маме – не злоупотреблять вредными продуктами – сладким, солёным, жареным и копчёным.

Если же по истечению нескольких месяцев жизни малыша, мама всё-таки решила давать ему воду, то стоит серьезно задуматься о её количестве и, конечно же, качестве. Простую проточную воду малышам давать категорически запрещается, разве что дома стоит хорошая очистительная система и вовремя меняются все фильтры. А кипяченую не рекомендуют сами врачи, называя её «мертвой», ведь при высокой температуре умирают не только вредные микробы, а и распадаются полезные микроэлементы. Детям можно давать специальную бутилированную воду для малышей, которая продается в магазинах.

Какое количество воды давать ребенку трудно определить. Лучше пусть сам ребенок определится. Крошечным детям воду можно предлагать из бутылочки с соской несколько раз в день, но насильно всовывать бутылочку не нужно. Когда ребенок почувствует жажду – он просто попьет при помощи соски. Деткам чуть старшего возраста, воду лучше налить в специальную чашку-непроливайку и поставить там, где он сможет её достать и самостоятельно утолить жажду или предлагать воду несколько раз в день.

Что еще можно предлагать детям?

В жаркое время не стоит злоупотреблять сладкими компотами и соками, лучше предложить малышу простую чистую воду. Но можно еще купить детский чай – сбор различных высушенных трав и ягод, такой чай не только утолит жажду, но и успокоит болезненные колики, поможет унять гиперактивность, повысит иммунитет или наладит проблемный сон. От каждой проблемы можно подобрать такой лекарственный сбор, но не стоит его давать просто так, вместо воды.

Давать соки малышам до года тоже не стоит, особенно магазинные, поскольку в их состав входит большое количество сахара. А употребление козьего или коровьего молока малышам до года может быть опасно. Оно очень тяжелое для переваривания детским организмом, могут возникнуть не только аллергия, но и серьезные проблемы с животиком и даже с почками.

Минеральную воду тоже не нужно предлагать ребенку до лет 5 — 6, ведь её минеральный состав может оказать губительное действие на детские почки.

Когда воду необходимо употреблять?

Когда малыш чувствует себя хорошо, и у него нет проблем со здоровьем, он будет пить воду тогда, когда почувствует жажду и в том количестве, в котором будет необходимость. Суточная доза потребляемой воды индивидуальная для каждого ребенка.

Но бывают случаи, когда малышу употреблять воду рекомендуют сами врачи. Как правило, из-за сильного обезвоживания организма, что может быть очень опасно для здоровья и жизни ребенка. При таком диагнозе, ребенка нужно заставлять пить как можно чаще.

Первичные признаки недостатка воды в организме: редкое моргание и запавшие глаза; бледная, сухая, почти прозрачная кожа; сухой язык, потрескавшиеся пересохшие губы; частые запоры, вздутие и колики; редкое мочеиспускание с темным цветом и резким запахом; впалый родничок и атопический дерматит; малыш стал вялым, капризным, плаксивым.