Отвар из чернослива для грудничка: польза и рецепт

Отвар из чернослива для грудничка

У чернослива, как и у других продуктов, есть свои полезные и питательные свойства. В его составе есть необходимые для человеческого организма минералы, пектиновые вещества, витамины, клетчатка. Сушеная слива полезна как для взрослых, так и для детей.

После употребления продукта многие болезни, связанные с пищеварительной системой на долгое время, исчезают. Проблемы с кишечником можно предотвратить благодаря употреблению сушеных ягод, а также, если пить отвары и компоты, приготовленные из чернослива.

Отличное средство от запора

Многие груднички не редко страдают такими недугами, как плохое опорожнение и нарушенное пищеварение. Запор у младенца может возникнуть по следующим причинам:

  • В еде кормящей мамы были закрепляющие продукты.
  • Задержка стула произошла из-за тяжелой или не подходящей смеси.
  • Данная пища плохо воспринимается кишечником новорожденного.

Многие мамочки задают вопрос: что делать при возникновении такой ситуации?

Решением недуга станет употребление отвара из сушеной сливы – чернослива, приготовленного в домашних условиях. Но к черносливу необходимо отнестись внимательно, во время покупки обратить внимание на то, чтобы он был свежим, без постороннего запаха, без наличия на нем мест с гнилостью, без плесени и пригоден к употреблению. Чистый и качественный продукт – это залог крепкого здоровья младенца.

Важный ингредиент

ЧерносливСлегка терпкий фрукт — слива всем известна не только необычным привкусом, но и своими целебными свойствами. Преимущество фрукта заключается в содержании основного витамина – калия, который находится в избыточном количестве.

Полезное вещество – калий решает целый ряд проблем, которые связанные с кишечником, а также желудочно-кишечным трактом. Чтобы избавить грудничка от запоров и дать возможность легко опорожнять кишечник после приема пищи, необходимо использовать сливу или чернослив, но в правильном приготовлении. Наиболее лучшим блюдом для младенца станет отвар из сушеной сливы.

Пить такую жидкость из чернослива специалисты придумали специально для детей, которым не исполнился год и которые самостоятельно употреблять сливовые продукты еще не способны. Именно напиток из сушеного фрукта станет первым помощником для младенца. Надо помнить, что не каждый новорожденный станет с легкостью пить такой напиток и реакции организма не будет. Прежде чем поить своего кроху, надо убедиться, что ничего плохого от употребления жидкости не произойдет.

Польза и вред от продукта


Какая польза есть в данном напитке и для чего его необходимо употреблять? Прикормом из сухофруктов грудничков рекомендуется кормить постепенно, давать небольшими порциями, чтобы количество не превышало более 5 мл отвара или настоя. Во время кормления детей продуктами из чернослива чаще всего аллергической реакции не наблюдается, но это не значит, что настораживаться не надо. Расстройство пищеварения может вызвать обильное кормление, в таком случае частого опорожнения и даже поноса не избежать. Понос считается явлением не желательным и пагубным, так как вымываются все полезные вещества из организма.

Для начала рекомендуется, чтобы малыш попробовал чуть – чуть отвара для определения реакции на продукт. Чернослив содержит в своем составе достаточное количество такого вещества, как фруктоза, она является тем же сахаром. Благодаря высокому содержанию фруктозы употребление фрукта должно быть ограниченно. Если ребенок является аллергиком, для его организма достаточно будет совсем малая доза напитка.

Рецепт приготовления отвара

Необходимые продукты:

  • 5 штук чернослива.
  • 200 мл воды.
  1. В теплой воде качественный и свежий чернослив необходимо тщательно промыть. Для ребенка разрешается промывать два раза, чтобы убедиться, что продукт чистый, и он не нанесет вреда крохе.
  2. Затем продукт поместить в специально подготовленную чистую емкость, желательно взять кастрюлю небольшого размера, и залить охлажденной проточной водой.
  3. Ингредиент надо довести до кипения и снять с огня. Допускать, чтобы ягоды стали варенными не надо.
  4. Отвар должен полностью остыть и настояться, но ни в коем случае напиток не давать холодным, перед употреблением его надо немного прогреть на водяной бане.

Готовый отвар

Как и по сколько давать

По мнению врачей-педиатров детки находящиеся на грудном вскармливании получают определенное количество отвара в чистом виде из молока мамы. Поэтому женщина может съедать около 3 штук чернослива и малыш получит необходимое количество полезных микроэлементов во время очередного кормления. В этом случае мама и малыш останутся не только в удовлетворенном состоянии, но и получат полезные вещества. Употреблять сухофрукты мама может начинать, когда малышу исполнится месяц после рождения.

Что касается искусственного кормления, ребенку можно давать отвар в чистом виде. По исполнению двух месяцев искусственника разрешается поить напитком. Для грудничка считается оптимальной ежедневной дозой 1 чайная ложка не более 2-3 раз в сутки.

Многие мамы задают вопрос, почему польза отвара ценится больше компота? Разница существует, и она зависит от количества ягод. Для приготовления отвара достаточно использовать 1-2 ягоды, а для приготовления компота потребуется большое количество чернослива, и он получается более насыщенным. Это считается его главным отличием. Кроме отвара, пока ребенку не исполнится полгода, ничего не разрешается. После того, как исполнится шестимесячный возраст грудничка, небольшими порциями вводятся такие блюда, как компоты из чернослива и свежеприготовленное пюре.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>