Мед грудничку: можно ли давать, польза и вред

Те люди, которые стараются заботиться о своем здоровье, прекрасно знают, что мед – это не только вкусное лакомство, но и полезный продукт, который положительно влияет на иммунитет. Несмотря на то, что на полках аптек предостаточно лекарств, действие которых направлено против вирусов и инфекций, старое поколение не устает напоминать о том, что только мед является универсальным средством, которое поможет и при простуде, и при гриппе, и даже при дерматите, будучи при этом натуральным и не вызывая побочных эффектов.

Вместе с тем известно, что данный продукт еще и является аллергеном. К выбору продуктов питания для маленьких детей, следует подходить очень осторожно, ведь из-за риска появления пищевой аллергии, часть еды для них запрещена. Можно ли грудничку мед, в каких случаях он может принести вред маленькому ребенку?

Мед – описание продукта

Мед издавна считался продуктом от всех болезней. Так как львиную долю его состава занимают простые и сложные сахара, помимо лечения простудных и инфекционных заболеваний, мед как источник энергии способен быстро восстанавливать силы. И при этом это не тот сахар, который неизбежно приведет к прибавлению веса, мед – медленноусвояемый углевод, потому если есть его в ограниченных количествах, он не принесет вреда фигуре.

В продукте содержится очень много витаминов. Так, витаминов А в меде гораздо больше чем в говядине, а именно он считается сильнейшим антиоксидантом, который борется со свободными радикалами и не дает им навредить здоровью человека. Витамин А принимает участие во всех обменных процессах, его достаточное количество в организме имеет ключевую роль для поддержания здоровья костей и зубов, укрепления иммунитета.

Витамины группы В (В6, В2 и В1) стоят на страже здоровья глаз, нервной системы, отвечают за образование антител и регенерацию эритроцитов. Витамин С – незаменим как профилактика простудных заболеваний. Как известно, синтетический витамин не так полезен как натуральный, потому если употреблять мед постоянно можно уменьшить риски заболевания ОРЗ.

Витамин К отвечает за восстановление и формирование костей, а витамин Е радиопротекторный витамин, который имеет огромное значение для людей, которые проживают на загрязненных от радиации территориях, что особенно актуально после Чернобыльской катастрофы. Благодаря богатому витаминному составу мед считается одним из самых полезных продуктов. Также в его составе находится много минералов и микроэлементов – алюминий, кремний, бор, медь, литий, никель, цинк, осмий и другие. Продукт имеет противовоспалительное действие, также известен его бактерицидный и обезболивающий эффект, потому в рационе человека он должен обязательно присутствовать.

Можно ли давать детям

Дети очень часто болеют, но не стоит каждый раз сразу же бежать в аптеку за иммуностимуляторами, порой вылечить от болезни может и мед. Ранее дедушки и бабушки часто смачивали пустышку в меде и давали грудничкам, чтобы они быстрее успокаивались, но сегодня педиатры предостерегают от этого, потому как мед может вызвать сильную пищевую аллергию, кроме того он может пагубно отразиться на еще не до конца сформировавшихся органах детского организма. По этой причине врачи просят не давать мед детям до года.

С года можно начать вводить мед в рацион питания малышей, но только в размере половины чайной ложки в день. Разделить прием меда нужно на несколько раз, так как большое количество меда может отрицательно подействовать на пищеварительную, сердечно-сосудистую и нервную системы. С трех лет детям можно давать столовую ложку меда, но желательно разделить ее на несколько приемов.

Что поможет вылечить мед

Мед – универсальный продукт, многие считают, что это один из сильнейших природных антибиотиков, который помогает в лечении практически всех болезней. Так было доказано, что с помощью этого продукта можно вылечить раны и ожоги. Мед помогает справиться с нагноениями и затянуть рану так, чтобы после нее не оставалось шрама. Кроме того было сделано революционное открытие – мед может вылечить даже рак кожи, однако при этом нужно точно соблюдать методику лечения.

Мед – эффективен при лечении кашля. Так, его можно пить с теплым чаем во время начала простуды. Если же кашель стал затяжным, мед смешивают с соком редьки или алоэ и дают по столовой ложке в день. Это натуральное лекарство помогает отхаркивать мокроту не хуже дорогих препаратов для лечения кашля.

С помощью меда можно вылечить горло, необходимо поддержать во рту чайную ложку меда и не есть и не пить после него ничего в течении 30 минут. Огромное значение имеет мед для лечения неврозов, если у ребенка плохой и беспокойный сон, можно давать ему на ночь теплую воду с чайной ложкой меда и он будет спать крепко до самого утра, исчезнет раздражительность в течении дня.

Польза и вред

Польза меда огромна, он оказывает общеукрепляющее действие на ребенка, помогает ему активно развиваться, защищая от вредного действия бактерий и вирусов. Мед хотя и сладкий, помогает защитить зубы от кариеса, заботиться о слизистой желудка, потому при болях в желудке также вместо лекарств можно попробовать убрать неприятные симптомы с помощью этого продукта.

Вместе с тем мед может принести и вред детскому организму. Это связано с тем, что продукт может вызвать сильную аллергию. Для кого-то она может обернуться крапивницей, аллергическим насморком, тошнотой и высыпаниями. Для некоторых – целым рядом проблем нервной и пищеварительной системы в будущем. Много меда есть детям также не советуют поскольку он содержит сахарозу, а она при длительном и неконтролируемом употреблении может стать причиной появления ожирения и лишнего веса.